CrossFit csata Komáromért – Battle of Comorra
2016. szeptember 10-én kerül megrendezésre a Battle of Comorra elnevezésű CrossFit verseny első évadja, ezért megszólítottuk Fekete Eriket a Black CrossGym vezetőedzőjét – mint a verseny ötletgazdáját és főszervezőjét, – mutassa be nekünk az eseményt.
Kezdjük talán az elején. Mi is az a CrossFit?
A CrossFit egy állandóan változó funkcionális mozdulatok rendszere magas intenzitás mellet a teljes emberi fejlődés érdekében. Ötvözi több sport elemeit, mint például a súlyemelést, gimnasztikát, kondíciós és erő gyakorlatokat, stb. Célja egy “program“ kiépítése, mely felkészíti az egyént bármilyen fizikai kihívásra az életben, megtanítja leküzdeni az akadályokat, leküzdeni saját magát és azt, hogy soha ne adja fel. A CrossFit = tíz fizikai képesség: erő, ügyesség, gyorsaság, állóképesség, kitartás, szilárdság, rugalmasság, egyensúly, koordináció és pontosság. A CrossFit úgy van tervezve, hogy testre lehessen szabni, egy tökéletes fitness program mindenki számára, tapasztalattól függetlenül. Egyénileg állítjuk be a súlyokat és az edzés intenzitását, a professzionális sportoló igényei másak, mint például a nagyszüleinké, de a különbség nem a torna fajtájában van, hanem a terhelés mértékében. Minden ember naponta ki van téve fizikai terhelésnek, legyen az sportoló, vagy csak valaki, aki a bevásárlását viszi haza, fát vág vagy a háztartással törődik. Én személyesen azért választottam a CrossFit-Sport of Fitness-t, mert ez nem csak edzés, hanem életstílus változás, változtatás az étkezésben, új emberek megismerése és szerettem volna egészséges lenni és főleg „univerzális“.
Honnan jött az ötlet, hogy legyen Komáromban verseny?
Már három éve versenyzek különböző CrossFit versenyeken Szlovákiában, Csehországban, Magyarországon, de voltam már Görög- és Horvátországban is. Sokan kérdezték tőlem milyen is egy verseny, hogyan zajlik, mi mindent kell csinálni? Ezt nem lehet csak úgy elmondani, ezt látni kell, átélni, ezért is szerettem volna elhozni Komáromba ezt a hangulatot, amivel én találkozom mindig, amikor részt veszek egy versenyen, megmutatni az embereknek a legjobb atlétákat…
Legjobb atlétákat? Lesznek nagy nevek is a résztvevők közt?
Ha nem sikerült volna ide vonzanom a legjobbakat, nem szerveztem volna versenyt, úgyhogy IGEN, lesznek nagy nevek is. Vannak köztük atléták, kik rendszeresen vesznek részt nemzetközi CrossFit versenyeken és nagyon jó eredményeket érnek el, edzők Pozsonyban, Kassán, stb.
Csak egy kis ízelítő a nevekből:
Ľudovít Czókoly – Nr. 1 in Slovakia at CrossFit Open „Fittest Man in Slovakia“ 2015 és 2016
– Head Coach Red Royal Gym Nitra
Karin Frey – Nr. 1 in Slovakia at CrossFit Open „Fittest Woman in Slovakia“ 2016
Ondrej Tencer – Nr. 2 in Slovakia at CrossFit Open „Fittest Man in Slovakia“ 2016, – Head Coach CrossFit Košice
Jindro Tovaryš – kétszeres CrossFit Regionals Europe versenyző 2012 és 2013 – mint egyetlen Szlovákiából
– 1. helyezett Reebok Crossfit Championship Krakov 2012
– Coach Red Royal CrossFit Bratislava
(Komáromi származású)
Lucia Kršková – 3. helyezett Czech Beast 2016
– 3. helyezett Functional Body Challenge 2016 Team
– 2. helyezett Battle of Urpín Summer 2016
– 3. helyezett Czech Beast 2015
– 3. helyezett Functional Body Challenge 2015
– 2. helyezett Battle of Urpín Winter Edition 2015
– 2. helyezett Battle of Urpín Winter Edition 2014
– Head Coach Cross Gym Bánovce
De lesznek olyanok is, akik először álnak majd a start vonalra.
Mennyire nehéz megszervezni egy ilyen eseményt?
Azt kell mondanom, hogy egyáltalán nem könnyű. Pont ebben az időszakban én is egy versenyre készültem fel (a Czech Beast Challenge-re), befejezés előtt áll az új termünk, új otthont kap a Black CrossGym ahová nemsokára költözünk. E mellett megkellet találni a legmegfelelőbb helyszínt ahol minden kéznél lesz, ne keljen a versenyzőknek és természetesen a szervezőknek sem messzire költözni a verseny során. Így esett a választás a komáromi sportcsarnok előtti parkolóra, ahol a medence is közel van (ott kezdődik majd a verseny). Itt van elegendő hely a konstrukció megépítéséhez, szabadtér a súlyemelő és gimnasztikai gyakorlatokra is, és még sok minden másra. A másik része a szervezésnek a partnerek felkeresése akik nélkül természetesen nem tudnánk a versenyt megcsinálni. Nekik köszönhetően minden versenyzőnek tudunk adni frissítőt, pólót, pár apróságot és a versenyzőket pénzdíj is motiválni fogja. Az őszdíjazás 1100€! Továbbá ki kellet találni a végrehajtandó gyakorlat-kombinációkat, ismétlések számát, súlyokat. Ebben pedig legtöbbet az önkéntesek és a bírák csapata segített, akik ott lesznek a verseny napján is és megtesznek mindent annak érdekében, hogy minden simán menjen. Úgyhogy mindenkinek jár a nagy köszönöm!
Mi az elvárásod a versennyel kapcsolatban?
Sikeres verseny tele jó eredménnyel. Bízok abban, hogy sok néző és érdeklődő jön el megnézni és szurkolni az atlétáknak, akik biztosan a legjobbjukat fogják nyújtani. És hogy a versenyzők jó érzéssel fognak távozni és legközelebb is visszalátogatnak Komáromba.
Mit tervezel a jövőben?
Nagyon sok munka áll előttünk. December végén szeretnénk megtartani a Black Battle második évadját – ez a Black CrossGym házi versenye ahol a Komáromi CrossFit közösség jön össze és baráti légkörben megmérettetik magukat. Jövő évben szeretnénk a 2. Battle of Comorra versenyt a Komáromi Napok részévé tenni. Továbbá szeretnénk, hogy minél több ember ismerje meg mit is csinálunk … a CrossFit-et, az életstílust, amit képvisel, és ha úgy tartja kedvük, csatlakozzanak hozzánk.
(komaromonline.sk – Žuža Tomáš)
Facebook esemény: a képre kattintva:
